obi coach, dijet alışkanlıklarını takip etmenizi ve bilinçli gıda seçimleri yapmanızı desteklemek için tasarlanmış kapsamlı bir dijital yemek günlüğüdür. AI görüntü tanıma teknolojisi sayesinde, yemeğinizin bir fotoğrafını çekerek kolayca kalori sayabilirsiniz. Kalori takibinin ötesinde, platform yemek algılarınızı, ruh hallerinizi ve eğilimlerinizi not almanıza teşvik eder, yeme alışkanlıklarınızın ve bunların etkilerinin farkındalığını artırır.
Yeme Alışkanlıklarınızı İzleyin ve Değerlendirin
Bu uygulama, diyetiniz ve yaşam tarzınız hakkında farkındalık oluşturmanıza yardımcı olacak araçlar sunar. Gıda girişlerini günlüğe kaydederek ve algılarınızı not alarak yemek seçimlerinize daha bilinçli bir yaklaşım sağlar. Bu içgörüleri bir hesap sorumluluk ortağı veya koç ile paylaşmak, motive olmanıza ve sağlık hedeflerinizle uyum sağlamanıza yardımcı olan etkileşimli bir boyut ekler.
Kişiselleştirilmiş Hedefler için Destek
obi coach aracılığıyla bir koç ile bağlantı kurarak rutinlerinizi ve yaşam tarzınızı ayrıntılı bir şekilde değerlendirme fırsatı elde edersiniz. Bu özellik, alışkanlıklarınızı hedeflerinizle hizalamanıza ve sağlık ve fitness hedeflerinizi başarmanız için kişiselleştirilmiş bir yöntem sağlamanıza yardımcı olur.
Bu ister kalori takibi, ister detaylı yaşam değerlendirmeleri için olsun, obi coach, diyet seçimlerinizde kontrolü ele almanızı ve kalıcı sonuçlar elde etmenizi sağlar.
Gereksinimler (son sürüm)
- Android 5.0 ya da üstü sürümünü gerektirir
Görüşler
obi coach hakkında henüz bir yorum yok. İlk yorum yapan siz olun! Yorum